Maxine

Kom jij sjoelen voor gratis trainingen? Aankomende 25 juni 2022 van 10.00-16.00 staan we met Sport&Training op de zomerbraderie van Uitgeest! En we hebben een leuke uitdaging voor iedereen! Je hoeft zeker niet in het openbaar een workout te volgen, maar we laten je wel een spelletje spelen! Je krijgt een minuut de tijd om…

Natuurvoeding
Maxine

Wil jij meer weten over hoe je gezonder kan eten? Welke voedingsmiddelen voeden je en ondersteunen je algehele fitheid? Waar begin je met een gezonde eetstijl en in hoeverre bouw je dit in de rest van je leven? Mag je dan helemaal niets lekkers meer eten? Tijdens de infoavond natuurvoeding gaan we aan de slag…

Maxine

Ja! De evenementen voor 2022 zijn te boeken! We hebben ons best gedaan om een zo divers mogelijk aanbod aan te bieden en hebben onwijs veel zin om te starten. Alle evenementen zijn voor iedereen te boeken. Ongeacht klant van Sport&Training of niet, we willen iedereen motiveren en inspireren om mee te doen en sportieve…

Trainingsschema op maat
Maxine

Je kent het wel. Je vakantie staat in de planning, werkdagen maken plaats voor stranddagen en terrasjes en met mooi weer heb je minder zin in de dingen die normaal zo gewoon gaan. Je bent totaal je ritme kwijt. Je vaste trainingsmomenten worden minder en voor je het weet ben je weken verder.  En je…

Sport&Training is live
Maxine

Onze nieuwe website is live! Er is veel aan gewerkt en zijn super trots op het resultaat! Met speciale dank aan Erik voor alle uren (en geduld) die hij erin heeft gestopt! Daarnaast speciale dank voor Hanke, aan wie we de prachtige foto’s te danken hebben! Naast het trainingsaanbod hebben onze trainers een eigen pagina….

Evenementen
Maxine

We hebben een nieuwe trainingsvorm bij Sport&Training; fietstraining! Van half maart tot half oktober stappen we op de wielrenfiets in twee groepen. Van 08.45-10.15 stappen de renners met veel fietskilometers in de benen op de fiets, van 10.30-12.00 stappen de renners die weinig ervaring hebben met wielrennen op de fiets. Zo houden we het voor…

Team Sport&Training
Maxine

Ze zijn al even aan de slag. Toch stellen wij ze nog even aan je voor: Sebastian en Jurian. Sebastian is sinds januari werkzaam bij Sport&Training. Naast zijn werkzaamheden in de horeca geeft hij Personal Training, Small Group Training en hardlooptraining. Lees meer over Sebastian. Jurian is sinds mei werkzaam bij Sport&Training. Jurian heeft zelf…